A l'occasion de la journée mondiale du bonheur le 20 mars, notre centre de Planning et la MC d'Arlon proposons une semaine dédiée au bien-être. Chaque jour, une nouvelle activité vous sera proposée : elles vous donneront des clés pour vous reconnecter à vous-même et pour trouver ces "petits trucs" qui peuvent vous apporter du bonheur au quotidien. Toutes les infos sur le site : https://www.mc.be/fr/services-en-ligne/activites
A l'occasion de la journée mondiale du bonheur le 20 mars, notre centre de Planning et la MC d'Arlon proposons une semaine dédiée au bien-être. Chaque jour, une nouvelle activité vous sera proposée : elles vous donneront des clés pour vous reconnecter à vous-même et pour trouver ces "petits trucs" qui peuvent vous apporter du bonheur au quotidien.
L'agenda est le suivant :
- Pause détente : des techniques simples de relaxation (17 mars) de 19h à 20h30
- L'estime de soi et ses quatre pilliers (18 mars) de 18h30 à 20h30
- A la rencontre de votre Ikigaï (19 mars) de 18h à 20h30
- Joie et détente : le Yoga du rire (20 mars) de 18h30 à 19h30
- Conférence "La Slowlife : la clé du bonheur professionnel et personnel (2 avril) de 19h30 à 21h
Plus d'infos et inscriptions : https://www.mc.be/fr/services-en-ligne/activites